ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം ധാരാളം പഞ്ചസാരയോ മധുരമോ കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹം വരുമോ? ഈ സംശയം പലർക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്
Tag: blood sugar
ഭക്ഷണശേഷം രക്തത്തിൽ പഞ്ചസാര ഉയരുന്നുണ്ടോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുനോക്കൂ
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമാണ് ഇത്തരത്തിൽ പഞ്ചസാര അധികമായി ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മധുരമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കും