കിങ് കോഹ്ലിയുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം അറിയണോ? ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പുറത്ത്

രുചിയേക്കാൾ പോഷകമൂല്യത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടർന്നാണ് കോഹ്‌ലി തൻ്റെ ഫിറ്റ്‌നസ് നിലനിർത്തുന്നത്

സാറാ അലി ഖാനെ പോലെയാകാൻ എന്ത് ചെയ്യണം? ഫിറ്റ്നസ്-ഡയറ്റ് പ്ലാൻ അറിയാം

ശാരീരികക്ഷമതയും സൌന്ദര്യവും നിലനിർത്താൻ സാറ അലിഖാൻ വ്യായാമത്തിലും ഭക്ഷണക്കാര്യത്തിലും എന്തൊക്കെയാണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നോക്കാം