തൈറോയ്ഡ്: ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം നിയന്ത്രിക്കാൻ ജീവിതശൈലിയിൽ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ

ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദേശാനുസരണം മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം മികച്ച രീതിയിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ സഹായിക്കും