രാവിലെ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർക്ക് ആ ദിവസം ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുകയേയില്ല | Healthy breakfast ideas- 5 easy recipes for…
Author: Nithin Nandagopal
World Sleep Day: കൂർക്കംവലി ഉണ്ടാകുന്നതെങ്ങനെ? എങ്ങനെ മാറ്റാം?
നമ്മൾ നിസാരമായി തള്ളിക്കളയുന്ന അവസ്ഥയാണ് കൂർക്കംവലി. കൂർക്കംവലിയുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും | Symptoms and causes of snoring
വാക്സിനെടുത്തതിന് ഫലം കിട്ടണമെങ്കിൽ നല്ലതുപോലെ ഉറങ്ങണം
നല്ലതുപോലെ ഉറങ്ങുമ്പോൾ വാക്‌സിനിൽനിന്ന് ലഭിക്കുന്ന സംരക്ഷണത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിക്കും | Sleep well to get the vaccine be effective
ലോങ് കോവിഡുള്ളവരിൽ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പഠനറിപ്പോർട്ട്
ലോങ് കോവിഡ് ഉള്ളവരിൽ ഭാവിയിൽ കാഴ്ചക്കുറവോ അന്ധതയോ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടത്രെ. | People with long-term Covid are at risk…
പാൽ കുടിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോളും ഹൃദ്രോഗവും കൂടുമോ?
പാൽ കൊളസ്ട്രോളും ഹൃദ്രോഗവും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന ഒരു പ്രചാരം നമുക്കിടയിലുണ്ട്. | Can drinking milk increase the chance of heart…
വിളർച്ചയുണ്ടോ? ശരീരത്തിന് അയൺ ലഭിക്കാൻ എന്തൊക്കെ കഴിക്കണം?
വിളർച്ച തടയാൻ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അയൺ അഥവാ ഇരുമ്പ് ലഭിക്കണം. | Iron deficiency anemia: Best foods to boost…
ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്ന ഭക്ഷണരീതി- എന്താണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ്?
കീറ്റോ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നവരിൽ ഹൃദയാഘാതമോ സ്ട്രോക്കോ വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണത്രെ. | Keto diet doubles the risk of heart…
കോഴിമുട്ട കഴിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുമോ?
മുട്ട കഴിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടും എന്നൊരു വാദം പണ്ടുമുതൽക്കേ നിലവിലുണ്ട്. | Eggs and cholesterol: Are eggs good or…
ഇനി 400 രൂപയ്ക്ക് അഷ്ടമുടിക്കായലിന്‍റെ സൗന്ദര്യം ആസ്വദിക്കാം; സീ അഷ്ടമുടി ബോട്ട് സർവീസ് മാർച്ച് 10 മുതൽ
ജലയാത്രയിലൂടെ അഷ്ടമുടിയുടെ മനോഹാരിത പൂർണമായും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഇരുനില ബോട്ടാണ്‌ സർവീസിനായി ഒരുക്കിയിരിക്കുന്നത്. | Ashtamudi Lake
വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടത് രാവിലെയോ, അതോ വൈകീട്ടോ?
വ്യായാമം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുന്നത് രാവിലെ ചെയ്യുമ്പോഴാണോ അതോ വൈകിട്ടാണോ? | Is it better to work out morning or…
വെറും 11 മിനിട്ട് വ്യായാമം മതി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറിമറിയാൻ!
വെറും 11 മിനിട്ട് നീളുന്ന വ്യായാമത്തിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനാകുമെന്നാണ് | Just 11 Minutes of Exercise Can Change…
H3N2: രാജ്യത്ത് പനി കൂടുന്നു, ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഐഎംഎ നിർദേശം
ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഇന്ത്യൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. | H3N2: IMA advises to avoid antibiotics
മിഥുൻ രമേശിന് ബാധിച്ച രോഗം എന്ത്? ബെൽസ് പാൾസിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാം
തനിക്ക് ബെൽസ് പാൾസി ബാധിച്ചതായും കുറച്ചുദിവസമായി ചികിത്സയിലാണെന്നും മിഥുൻ വീഡിയോയിൽ | Midhun Ramesh diagnosed with Bell's Palsy
ആർത്തവവേദന മാറ്റാൻ 6 വഴികൾ
ആർത്തവകാലത്തെ വേദനയ്ക്ക് ശമനം ലഭിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില വഴികളുണ്ട്. | 6 Home Remedies to Manage Menstrual…
ലോക കേൾവിദിനത്തിൽ റിസ്വാന എന്ന എംബിബിഎസ് വിദ്യാർഥിനി WHO പോസ്റ്ററിൽ ഇടംനേടിയത് എങ്ങനെ?
ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ പോസ്റ്ററിൽ ഇടംനേടിയിരിക്കുകയാണ് റിസ്വാന എന്ന മലയാളി എംബിബിഎസ് വിദ്യാർഥിനി | World Hearing Day WHO Poster
സുസ്മിത സെന്നിന് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്; വില്ലനായത് അഡിസൺസ് രോഗമോ?
തനിക്ക് ഹൃദയാഘാതമുണ്ടായതായി സുസ്മിത തന്നെയാണ് അറിയിച്ചത്. | Sushmita Sen suffers heart attack; Is Addison's disease the reason?
മൂന്നാറിൽ പോകുന്നോ? എന്തൊക്കെ കാണണം
ഇടുക്കിയിലെ തന്നെ സഞ്ചാരികൾക്ക് പ്രിയമേറിയ ഇടമാണ് മൂന്നാർ. | Kerala tourism best places to visit in Munnar.
മോശം രക്ഷാകർതൃത്വം കുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന 8 നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ
ഒരു കുട്ടിയുടെ ക്ഷേമത്തിലും വികസനത്തിലും രക്ഷിതാക്കൾ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. | 8 Negative effects of bad parenting on…
ഏറ്റവുമധികം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള 6 മൽസ്യങ്ങൾ
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ ഒമേഗ ത്രീ ഫാറ്റി ആസിഡാണ് മത്സ്യങ്ങളിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പ്രധാന പോഷകം. | 7 fish with the…
ആരോഗ്യരംഗത്ത് സഹകരണ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പങ്ക് വിലമതിക്കാനാകാത്തത്: കെ കെ ശൈലജ
എൻ എസ് മെഡ്കോൺ ഹൃദ്യം ദേശീയ സെമിനാർ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യുകയായിരുന്നു. | NS Medcon Heart National Seminar organized by…
വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാണോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുതേ
മിക്കവർക്കും ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല. വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലതാണ്. | Symptoms of kidney disease | Kidney failure early signs