മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മൈൻഡ് ഡയറ്റ്; എന്തൊക്കെ കഴിക്കാം? 

അൽഷിമേഴ്‌സ്, ഡിമെൻഷ്യ പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ വരാതെ നോക്കാൻ ഈ രണ്ട് ഡയറ്റുകളും സംയോജിപ്പിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന പുതിയ ഭക്ഷണക്രമത്തിന് സാധിക്കും