ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം ധാരാളം പഞ്ചസാരയോ മധുരമോ കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹം വരുമോ? ഈ സംശയം പലർക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്
Tag: diabetes
നിർബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട ആറ് തരം രക്തപരിശോധനകൾ
പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾ വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ചെയ്തിരിക്കേണ്ട രക്തപരിശോധനകളെ കുറിച്ച് ആരോഗ്യ വിദഗ്ദർ നിർദേശിക്കുന്നു
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കും, കാഴ്ചശക്തി കൂട്ടും; തക്കാളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ആൽഫ ലിപോയിക് ആസിഡ്, ലൈകോപിൻ, കോളിൻ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ല്യൂട്ടിൻ എന്നീ ആന്‍റി ഓക്സിഡന്‍റുകൾ ഉൾപ്പടെയുള്ള പോഷകങ്ങളും തക്കാളിയിട്ടുണ്ട്
പ്രമേഹം വരും മുൻപേ; ഡയബറ്റിസ് ബോർഡർലൈൻ ആയിരിക്കുമ്പോൾ കഴിക്കേണ്ടതും ഒഴിവാക്കേണ്ടതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ
പ്രീ ഡയബറ്റിസ് ഉള്ളവർ എന്ത് കഴിക്കണം, ഒഴിവാക്കണം? പ്രമേഹം ബോർഡർലൈൻ ആണെന്ന് കണ്ടാൽ പല മുൻകരുതലുകളും എടുക്കാനാവും.
ഭക്ഷണശേഷം രക്തത്തിൽ പഞ്ചസാര ഉയരുന്നുണ്ടോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുനോക്കൂ
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷമാണ് ഇത്തരത്തിൽ പഞ്ചസാര അധികമായി ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മധുരമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കും
പ്രമേഹം ഉള്ളവർ ഓറഞ്ച് കഴിക്കാമോ?
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ സർവസാധാരണമായി മാറുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലി രോഗമാണ് പ്രമേഹം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിലുണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനമാണ് പ്രമേഹത്തിന് കാരണം. ജീവിതശൈലിയിലുള്ള മാറ്റം,…
പ്രമേഹരോഗികളിലെ മുറിവ് വേഗം ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന സ്മാർട് ബാൻഡേജ്
മുറിവിൽ ഇലക്ട്രോതെറാപ്പി പ്രയോഗിച്ചാണ് ഇതിൻറെ പ്രവർത്തനം. ഇനി മുറിവ് ഉണങ്ങി കഴിഞ്ഞാൽ പൂർണ്ണമായും ജൈവവിഘടനത്തിന് വിധേയമായ ഈ ബാൻഡേജ് ശരീരം ആഗിരണം…
പഞ്ചസാരയാണോ ശർക്കരയാണോ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്?
ആരോഗ്യപൂർണമായ ഭക്ഷണശീലത്തിനായി പഞ്ചസാര ഉപേക്ഷിക്കാനാണ് പ്രമുഖ ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ നിർദേശിക്കാറുള്ളത്.
എന്താണ് പ്രമേഹം? കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ; അറിയേണ്ടതെല്ലാം
ആധുനികവൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്‍റെ നിഗമനം അനുസരിച്ച്, പ്രമേഹം പൂർണമായി ചികിത്സിച്ച് മാറ്റാനാകില്ല. എന്നാൽ ജീവിതചര്യകളിലൂടെയും മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചും അതിന് പൂർണമായി നിയന്ത്രിക്കാനും, അതുവഴിയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ…
പ്രമേഹമുള്ളവർ പഴം കഴിക്കാമോ?
പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് സമീകൃതാഹാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി വാഴപ്പഴം കഴിക്കാവുന്നതാണ്. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് നേന്ത്രപ്പഴം നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് ഒരു ചെറിയ പഴമോ വലിയ പഴത്തിന്‍റെ…