ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നായി അറിയപ്പെടുന്ന സോഡിയം ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കുന്നത് ഉപ്പിൽനിന്നാണ്. എന്നാൽ ഉപ്പ് അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം…
ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നായി അറിയപ്പെടുന്ന സോഡിയം ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കുന്നത് ഉപ്പിൽനിന്നാണ്. എന്നാൽ ഉപ്പ് അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം…